Voorbereid het seizoen in: trainingsschema van Ted de Man beschikbaar voor O14 en hoger

Zoals wellicht bekend gaan we vanaf komend seizoen samenwerken met Ted de Man, onze nieuwe performance trainer. Ted zal zich richten op de fysieke ontwikkeling van onze jeugd vanaf O14 en ouder, met als doel om iedereen sterker, fitter en beter voorbereid het veld op te laten gaan.

Om goed van start te kunnen gaan na de zomer, heeft Ted voor de vakantieperiode alvast een trainingsschema met begeleidende video’s gemaakt. Hiermee kun je zelfstandig aan de slag om fit en in vorm aan het seizoen te beginnen.

Het schema en de video’s worden binnenkort beschikbaar gesteld voor alle spelers vanaf O14 en ouder. Houd je teamapp en de clubkanalen dus goed in de gaten.

Let op: de schema’s zijn afgestemd op je leeftijd en belastbaarheid – volg ze op een verantwoorde manier en bouw het rustig op.

Vragen over de training? Neem dan contact op met je trainer of coach.